Pour mieux travailler
Préserver sa concentration à domicile est le défi numéro un du télétravailleur. Entre les notifications, les tâches domestiques et la difficulté à créer une coupure mentale, les distractions sont partout.
Organiser sa journée de A à Z
Prépare ta journée la veille: 3 priorités maximum
Bloque ton agenda par créneaux (deep work, réunions, pauses).
Regroupe les tâches similaires ensemble.
Termine par 10 minutes de bilan + plan du lendemain.
Gérer les distractions
Mets le téléphone hors de vue pendant les sessions de concentration.
Utilise la méthode Pomodoro : 25–50 min focus + courte pause.
Ferme les onglets inutiles.
Informe les proches de tes horaires de travail.
Créer une journée de travail efficace
Commence toujours à heure fixe.
Aie un espace dédié au travail, même petit.
Fais un rituel de démarrage (café, musique, checklist).
: wheretowork.app
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